（背景：当初写这篇时是因为得知一位朋友刚刚怀孕，难得有人就此重大话题来向我取经，于是我的话痨病犯了，一句两句说不清，写了这篇给她。后来她说她组织全家学习，除了她给予我最大的信任以外，其他家庭成员纷纷表示将信将疑。然而这位准妈妈朋友不但信任有加且给以行动，最终顺利升级为新妈妈，自然分娩，一路顺风，再次祝贺她！）
自从我有了孕产妇经验以后，每每得知周围的亲友荣升准妈妈，我都会大大地激动一番，并迫不及待地献上我的诸多经验作为第一份礼物，但是我的经验有时比较另类，自然受到不同程度的质疑，但这丝毫不能让我气馁，更何况你让我写点关于‘孩子出生的事’，一定不能放过这次唠叨的机会！
以下经验与准妈妈们分享。
怀胎九月半是一个女人一生中最快乐和值得留恋的日子 这是千真万确的，以至直到现在我都无比羡慕街上那些大腹便便的女同胞们。
首先，你可以毫无顾忌地大吃，减肥这道魔咒在这些日子里与你无缘，如果你和我一样充满了对食物的热爱，这九个多月啊，天天是你的狂欢节！你可以心安理得地看着自己的体重一天天上升而心中充满喜悦，因为这个数字里有宝宝的成长和为了宝宝成长所需要的一切营养，还有什么比这个更让你愿意自己长胖长胖再长胖的？当然也要有个极限，医生自然会告诉你的。
其次，你可以在这些日子充分享受一位孕妇应拥有的一切特权，包括合理的和貌似不合理的。当初我刚怀孕时我的一位朋友向我介绍经验，在她的孕期初期，她对她的丈夫说“你要记住，从现在开始，无论我做什么都是一位孕妇应该做的。”这句话的含义可无限延伸，并成为了我的孕妇生涯的基本方针，你细细品吧。特权还远远不止这些，并让你体会来自周围的无限的善意，这个感觉太好了。我在怀孕期间饱尝人间温暖，举例说明：在机场时东西掉在地上，旁边的路人立刻弯腰帮我捡起来；在飞机上无论旅客多少，我都会得到空姐无微不至的关怀；因为挺着大肚子，不但驾车违章可不受处罚，警察态度也极为恭敬，低声细气嘱我注意安全，直到我昂昂然扬长而去（但摄像头的约束不在此列）；永远不必排队，在座位紧张的餐厅或排着长龙的银行，总有人主动过来请我插到最前面；可以让自己小小地无理一下，我曾因为受不了油漆的味道，致使我正在装修的邻办公室视我出没的时间调整他们的工序（是他们很愿意的哟）；可以得到证明人是活的而制度是可以更活的，曾经银行苛刻的条件对我做了临时的修整，原因只是因为我骄傲的大肚子，我也觉得这有些过了，但是既然他们主动妥协，我当然笑纳。还有很多。不过这段时间可能会留下副作用，因为人是很容易被宠坏的，所以我在产后重出江湖时，曾产生衣服里揣个枕头继续招摇撞骗的阴暗心理。
再次，在这段时间里，你时时刻刻都在体会那个小生命的成长，他/她的第一次胎动，每次产检时你听到的胎心的跳动，B超时看到的那个小小的模糊的身影，都会让你热泪盈眶，永生不能忘。
不要娇气自己，更不要被医生吓倒 虽然有着各种各样的‘特权’，但是自己心里一定要清醒，怀孕是一件很正常的事，它不应妨碍你的生活和工作，我有一些朋友因为怀孕而离开工作或让自己闭门索居，事实上这大可不必，让一切都照常进行，这会使你更健康，而健康的心态是最好的胎教，远胜于莫扎特的音乐。我在怀孕时正常工作，正常出差，正常呼朋唤友，以致我周围的人经常不能相信我是一位孕妇。我的工作停止在产前的最后一刻，而且因为不知何时就要奔向医院，使得那时的工作效率有了更好的体现。不过产检是一定要面对的，要记住无论医生说了什么，都不过是他们工作的常规，如果五百万大奖的运气不会轻易降临到你身上，那些可怕的概率也是同样。我在怀孕期间从没有接受过医生任何的处方，这可能会让医生不高兴，但我坚信正常的食物是摄取营养的最佳方式。不过要对自己的健康状况十分清醒，如果你不能肯定，还是要听医生的。
要全心全意争取自然分娩 这是最重要的内容。要相信生孩子不过是一个最正常的生理过程，这样的过程一定要让它最自然，只有最自然的才是对人最有利的，包括对产妇的身体恢复和宝宝的一切。医生也许不这么说，因此会给你很多假设，但是自己要有坚强的信心，也要有充足的准备。准备之一还是前面说过的，要让自己的生活保持常态，这样会使你的身体处在最自然的状态，如果过于娇气自己，被娇气的身体会不负重力。适量的运动如孕妇操或散步也是很有利的，这个我又是很有发言权，因为我是绝对的超高龄产妇，在任何产科医生的眼中都是一位危险人物，但是我对自己有绝对的信心和超厚的脸皮，使我力排众议，坚持自己产下宝宝。事实证明我是对的（不止一次），不但生产过程属于完美，且两次生产都是在预产期那天不借助任何外力完成，绿色且准时，成为我今生干得最漂亮的事。如果我行，你也没有理由说不行，何况你比我那时年轻很多。不过，如果有特殊情况，还是要听医生的！
生孩子一点都不可怕 既然主张自然分娩，就必须要面对后面的事情。万恶的电影、小说以及电视剧，把女人生孩子的过程描绘得撕心裂肺欲死不能，其实不是那么回事！的确很痛，但完全可以忍受，而且痛中充满期待和兴奋，和其它的‘痛’是不一样的。建议你到时采用我的办法，靠记录阵痛笔记分散注意力，不但分散有效，且留下了给宝宝的可贵的礼物，事实证明这还另有附加值，我当时的助产士因此对我刮目相看，更是给了我不同寻常的敬仰式的关怀。这个经验是最容易受到质疑的，因为每个人的具体情况不一样，也许我的确太走运了，但我还是相信，心理的准备最重要，尽量预想到一切，才能使那时的你尽量从容一些，且保持尊严，痛的感觉也就稍‘好’一些，（。反正，一定要记住，生孩子一点都不可怕，而且其中的过程会令你回味无穷，我现在就经常回味呢。
最后要说的是，我是多么地羡慕你呀！如果不是因为诸多原因的限制，我真想一如既往地‘生’下去。好好享受吧，你会发现我说的是对的。
| 雨林 (2013-03-15 23:11:18) |
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飞飞所言及是。 |
| 梅子 (2013-03-15 23:31:41) |
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一个严肃且非常有意义的话题，男士也该学习，自然分娩是该大力提倡。 好喜欢飞飞的独特！ |
| 西山 (2013-03-16 03:06:42) |
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我在生儿子的前一天还在游泳，生前几小时还一定要让先生带我去一家店买降价的耳环；生女儿的早上还拿着哑铃在锻炼，两个孩子都自然生，而且生产时间都不长。产后喂母乳我觉得很帮助恢复体重，我一般是两个月回到怀孕前的体重。正常的生活，会让你感觉很好的，别委屈自己，但也别娇惯自己。 |
| 飞来飞去 (2013-03-16 04:45:54) |
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看来雨林也有同感？ |
| 飞来飞去 (2013-03-16 04:47:23) |
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谢谢梅子姐。我曾对我所有的孕妇朋友推广我的经验，要点中的要点就是一定争取自然分娩。 |
| 飞来飞去 (2013-03-16 04:50:29) |
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然也然也，不过你比我厉害，我没有游泳也没有哑铃，只是生老大时的前一天和我先生去饭馆吃饭，屡屡被人问“啥时生？”，我很骄傲地说“随时！”，生老二的前一天和我先生逛街外带去饭馆，吃到肚歪，结果第二天就生了。怎么我老是在吃呀，和你一比真惭愧。 |
| 外星孤儿 (2013-03-16 10:21:17) |
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多好的分享。赞成飞飞的所有主张，尤其是不要自己娇自己，如果不是有不正常状况的话，该干嘛干嘛，才能保证宝宝的健康成长。 |
| 抱峰 (2013-03-16 23:03:08) |
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向天下的母亲致敬！ |
| 海云 (2013-03-17 15:23:11) |
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这个我比较惨，儿子赖在肚子里不肯出来，过产期半个月，labor27个钟头，最后还是吃一刀。 |
| henrysong (2013-03-19 06:35:38) |
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看到地上写着银子，赶紧就抄着铁锹来了，呵呵呵。你不知道，越是不让人看得东西，越激发好奇啊？我敢保证，我不是第一个进来的男人，但我肯定是第一个不怕留脚印的男人。：） 不就是生孩子吗。我家俩儿子，我都在产室陪太太的。第一次我太太一管麻药打下去，没事，我差点就晕倒在地了。第二次，表现好些。 我同意你的观点，挺着大肚子怀孕的女人，其实真是很美丽的。体内孕育着一个小生命，脸上渗出的那种无法掩饰的自然的幸福感，那是非常具有感染力的。 我和太太都相信自然生产，也相信喂母奶。我的两个儿子从小身体健康，这里面有太太对这方面坚持的绝对功劳。如今国内很多女士为了怕破坏身材而要刨腹产或给婴儿喂奶粉，至少我觉得是自私而缺乏母爱的一种表现。况且对自己身体也不是好事。上帝造人，让女人生产，喂奶，自然有其内在的道理（当然，先天无法自然生产或无法产生母奶的女士不在此例）。违背自然的事，最终总会以不同的方式来章显恶果的。
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| 飞来飞去 (2013-03-19 14:16:14) |
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看到扛着铁锹赶来的享利同学，我必须说欢迎你，不管你挖到银子没。说‘男士不宜’，是因为这话题着实对男士引不起兴趣，看来是我想错了。我两次生娃也都是我先生在陪，他很坚强，没有要晕倒的表示，只是尽问废话，比如“你疼不疼啊？”，NND，我脸都变形了，是我在故意逗他玩儿哪？不过第二次他表现相当有经验了，抄剪刀剪脐带时非常镇定，事后跟我说，“就跟洗鱼时剪鱼肚子的感觉一样！”NND，当时真想一跃而起，这点温馨的记忆全让鱼肚子给毁了。万分同意你，在身体允许的情况下，最好杜绝剖腹产和奶瓶喂养，你说的太对了，上帝造人既然是这样的方式，这一定就是最好的，只是可惜很多女同胞不理解，特别是在国内，我几乎像传福音一样热情地向我的女同胞们推荐自然分娩，效果不是很理想，竟然有人提早预定日期自己上门去剖腹，让我非常不能理解这是一种什么样的智慧。 |
| 飞来飞去 (2013-03-19 14:20:59) |
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谢谢外星孤儿（这名字让我好伤感）！其实这道理很简单的，但是现在在国内好像女同胞们变得娇气很多，我听说过很多夸张的事例，非常不能理解，当时我怀孕的过程也屡屡被善意地建议，只是我只能接受善意，但实在不能效法，因此当我知道我的朋友怀孕时，就写了这篇。 |
| 飞来飞去 (2013-03-19 14:22:42) |
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严重同情海云，你的情况和我的几个朋友差不多，用她们的话说，“两个罪都受了”，所以你一定要把你的生产血泪史写出来，让儿子熟记。 |
| panda13 (2013-03-19 15:09:57) |
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呵呵，我就是的呀。也是过了2周不出来，医生决定要引产。结果是受了20个小时的罪，最后还是挨了一刀。。。所以到了我女儿，俺是坚决不自己生了，直接就上了手术台！ |
| 飞来飞去 (2013-03-19 15:11:42) |
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又是一部血泪史，无比同情，无比同情。。。上次看到你的回复忘了问，你是科大的？ |
| panda13 (2013-03-19 15:30:45) |
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是的 |
| 飞来飞去 (2013-03-19 15:32:10) |
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哎呀太亲切了！我是在科大里长大的！ |
| panda13 (2013-03-19 15:35:32) |
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原来是科大教工的子女啊。。。可以算近亲了 |
| 飞来飞去 (2013-03-19 15:37:15) |
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绝对是近亲，近得不得了。 |
| 予微 (2013-03-20 04:36:26) |
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怀胎九月半是一个女人一生中最快乐和值得留恋的日子 太对了。我也是非常怀念宝宝在腹中的那个甜蜜感觉！ 不过，孕妇吃东西还是要节制，现在的研究说，婴儿过重，以后得心脏病和糖尿病等的机率高很多。 |
| 予微 (2013-03-20 04:39:18) |
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哎呀，海云，我也是挣扎了十几个钟，最后紧急的切一刀才把儿子生下来！ 嗯，那天还有搞笑的呢，得闲我写写！ |
| 飞来飞去 (2013-03-22 03:16:00) |
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是的，在吃方面还是不能太过，不过我当时真是大吃特吃，夜里还要起来吃一顿，不然饿得受不了，办公室的同事说“什么时候见到你你都是嘴里在嚼着”，可见是什么形象，好在没有婴儿过重，正相反体重略轻，倒是我自己的体重呈井喷状上升，大概属于比较自私的妈妈。 |
| 林玫phoenix (2013-04-01 02:06:08) |
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咱俩差不多，我生两个孩子都是自然生产，且没要麻醉，只要了点镇定剂。生老大前一天晚上还给大家做晚饭，生老二是自己拎着包笑嬉嬉进产房的，弄得医院前台接待怀疑我假冒产妇！顺产生孩子一点不可怕，也没那么疼，第一胎稍微难点，到第二胎都能笑着生了。关键在于产前定期检查，尊医嘱控制血糖什么的，我怀孕两个孩子都有孕期糖尿病，所以，从28周后我都要控制饮食，并附加适当体育运动，比如散布，游泳等，结果胎儿都不大，生的时候可容易了。 |
| 林玫phoenix (2013-04-01 02:10:48) |
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我生孩子，老公在产房陪着，医生护士齐喊：123 push! 我老公脸色就绿了，眼睛铜铃大，脸上的肌肉直抽抽，我一看，差点儿笑出声！我一个朋友更逗，他老婆生孩子，他晕倒在产房了，结果医生护士还得救他！ |
| 林玫phoenix (2013-04-01 02:12:05) |
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生孩子破坏体形之类纯扯淡，关键在于产后别胡吃海塞，一天一个麻油鸡的吃，不成大肥婆才怪！ |
