第三天只需要走半天，10公里，约五个小时， 下午主要是休息，去看一个古迹，不想去的可以留在营地休息。
早饭有野生香蕉，比一般的香蕉大，口感不似常吃的香蕉细腻，据说皮比较硬，需要剥掉，再用水煮来吃。虽然也不怎么甜，但稍稍有些嚼头，不错。
七点多，出发前，开始和旅行团所有的人举行告别仪式，导游说本来计划有24个随行的工作人员，出发前有一个人的儿子骑摩托车出了事故，需要处理丧失而缺席。另一个在第一天上山不久阑尾炎发作而不得不离队，返回去医院治病。剩下的22个人分担其他两个人的任务。
大家一个个介绍自己，居然有几位游客流利地用西语介绍自己（名字，国籍,年龄，爱好，感谢等），若谷西语不够使，临时从记忆深处搜出三言两句西语，磕磕巴巴地自我介绍，不足之处夹杂了英文单词, 虽然不忌讳说年龄，用西语硬是怎么都想不起来五十是哪个单词，索性借由西方国家女士可以不必说出自己的年龄便利，跳过年龄这一项。
数年前去过三次墨西哥和一次哥斯达黎加，这次去秘鲁前原本是计划好好复习并继续努力学习西语的，当得知室友已坚持学了两年西语就放松了对自己的要求，而室友天天学，只要有网络就不放松，精神可嘉，是喜欢学语言的好榜样。
背包侠中有一位是女士，大家又单独与她合影。据导游说她和别的人拿同样的工钱。由于拼体力，女背包侠相对较少，路上只看到过一位比较年轻的女背包侠, 还和她合影留念，不记得照片落在哪位旅友手机里了。
快八点才在众人的欢送声中列队离开营地，脚腕日益渐好，不需要时时盯着脚下，晨风中青山环抱的营地令人留恋，踏上征程前，仰望山巅的天空，流云冉冉，或聚或散，异彩纷呈。忙呼唤急于赶路的众人观看七彩祥云。起初颜色不明显，还好有那么一瞬间，大家都看到了罕见的七彩祥云，斗志昂扬地启程了。
十多分钟后，威尔卡班巴(vilcabamba )山脉呈现在眼前，峰回路转，两座山(humantay, Salcantay)乌曼泰和萨尔康泰白皑皑的山顶也突现在视野中。海拔都在五千米以上，甚是雄伟壮观。山路崎岖，不到九点，已经穿过了印加隧道。右侧峭壁上的鲜花娇艳欲滴，不觉念叨诗仙的《梦游天母吟留别》：
千岩万转路不定，迷花倚石忽已暝。
导游给大家拍照，年轻的姑娘们（25岁）跳起来，轻盈欢快， 老妇（52岁）也试图拖着老胳膊老腿跳起来数次，可是右脚始终不能打弯儿，悻悻然，多看两眼风景算作稳妥的补偿。
九点半终于到达普尤帕塔马尔卡（phuyupatamarka），克丘亚语是云端上的地方， 海拔3600米左右，四周突然出奇的寂静，众人埋头抹手机，终于有网有信号了。给谷哥和孩子们分别发了短信和照片，秒回，都给加油打气，揉揉受伤的脚腕，感恩右脚的坚强，加上REI徒步鞋坚实给力，还有一天就可以完成心愿看到马丘了。
一点半到营地前的最后一个印加古迹， 这里的绿色十分迷人，层层的绿意令人心醉，疲劳顿消。 大家争相拍照. 这次照顾脚的感受，没有参与跳跳照。
两点刚过，到达温内维纳（Winaywayna）营地, 12号， 这个营地很大，可以冲凉。换上凉鞋，太阳导游来叫大家去吃午饭， 最后一个到，位置在饭棚口，太阳照在身上，一分钟好舒服，几分钟后热得浑身不自在，导游帮忙把门帘放下，坐在荫凉里清爽多了。
午饭异常丰盛，土豆卷金枪鱼，素什锦，炒饭，牛肉土豆条，木瓜，地瓜， 土豆汤等，可谓色香味俱全，每个菜都凝聚着众服务人员的辛劳。一旁用充电宝给手机充电。
冲凉间在厕所边上，虽然简陋且没有门锁，只需把衣服搭到门上，外面的人知道里面有人就足够了。天气燥热，尽管不习惯冷水浴， 但两天不洗澡始终不舒服， 从帐篷到 厕所的路似乎特别长，路上听到陌生人的帐篷里有人讲汉语，服务人员休息的地方，有一个人看上去像是华人。洗个澡整个人精神焕发，连一路来疲惫不堪的右脚也回复了部分活力。
四点多，步行二十分钟，来到温内维纳印加遗址（2666 米）, 依山而建，景致与别处不同.
居高临下，面对乌鲁班巴河谷， 青山对出，右边苍翠的密林中有瀑布飞流直下.
正值日落，积雪覆盖的山顶似是被晚霞点燃， 令人觉得仿佛置身仙境。 大家左右拍照， 一直待到暮色低垂，才依依回营地。
晚饭后， 厨师亲自送来蛋糕，在深山里吃到美味的蛋糕弥足珍贵，由于第四天早晨要三点钟起床，需要早睡，晚餐不便多吃。 前两天夜里比较凉，而这个夜晚比较热。 不到八点钟， 大家都回到帐篷里， 外面传来乌鲁班巴河的哼鸣声和蚊虫的低吟，营地很快笼罩在朦胧的夜色中。