肖 红： 健康知识分享------推荐一种防治感冒，远离病毒的熏鼻及口腔方法：实用，便利，高效！
如何做？
-请备一口小锅，放入一些水，然后放入少许醋（白醋，米醋均可）。
-点火。待水煮开后，将鼻子与口腔对准下面涌上的蒸汽——用力用鼻子（双孔轮流）与口腔去吸气——直至两个鼻孔发热，发烫，然后用纸巾将鼻中的鼻涕和细菌擤出。
-时间约2-3分钟即可。以双鼻孔与口腔发热，发烫为准，随即关火。
效果如何？
自2020年春天疫情在全球蔓延，我和先生每次外出回家后便以此方法，控制病毒的感染与侵蚀。效果显著！
有时外出回家熏完后，能立即从纸巾上发现血丝等——想必那便是细菌或病毒。这样，从某种意义上讲，我们可做到：在家自行通过此方法立即使病毒或细菌得到有效控制，或立即将之排出。
在过去的三年时间里，我们通过此熏鼻法，还意外地得到另一收获——那便是过去患感冒，我们便立即吃Tylenol, 或中国带来的小柴胡。可是，近三年来我们从未患过感冒。因为，我们两人中如有一方打喷嚏或咳嗽，便两人立即分别用此法预防感冒的发生。结果立即抑制了感冒的发生，发展及相互传染之恶果。一句话，有效地将感冒之病毒扼杀在了摇篮里。
此熏鼻法除了有病防病，无病预防外，还与此同时收获了醋水熏面部，达到美容之效果！
以上便是我们三年来通过实践得出的经验。今乐意在此与《海外文轩》的朋友们分享！