冰冻三尺非一日之寒，身藏赘肉，岂只一日多餐
孩子们还小的时候，活得最洒脱的木灵，却心血来潮，给自己订了个新年决心：减肥。这事儿连她自己都不想知道，纤纤食指迟迟在键盘上方徘徊，正当她犹豫着是否要删掉的时候，追孩子而从计算机前掠过的心慧有意无意地看到了，心慧等着木灵给大家声明，木灵等着自己减出点儿效果来再说。
心慧那时候年轻，耐心不足，忍不住向莎莎透露：“咱们这几个人，除了你，没有人敢做新年决心，不过咱们认识的中国人里，木灵最胖了，她决心减肥，我没意见。”
莎莎静静地看着心慧：“咱们这几个人幸好没出生在唐朝，否则会比较惨，木灵的体重在唐代远远不能达标。”
心慧不肯罢休：“体重不一定达标，但备胎却不少。”
莎莎淡淡地问：“什么是备胎。”
心慧撩起自己的上衣，双手各拎起胯骨上边的一撮肉：“象不象？”
莎莎好奇地问：“木灵也有？”
心慧：“除了你这瘦骨仙，没备胎的极少。也许是现代饮食对人类的报复。木灵一不忌口，二不坚持锻炼，除非上苍眷顾她，否则减肥便成了传说。”
木灵从来没有公开宣布她的新年决心，虽然她也有意识地稍减食量，多吃青菜，少吃米面，虽然她天天早晚各遛狗一次，体重却稳健地悄无声息地递增，衣服的下摆处，备胎难免会若隐若现。而心慧偶儿不经意间看到了，势必向周围的人汇报。她为了让人们熟知备胎的真面目，不惜拿自己做示范，终于有一次，当着大家的面儿，她忍不住伸手去捏木灵的腰，仙仙及时伸手制止了心慧:”中国人不象西方人那样在乎年龄，但大多数在乎体重。男人女儿都算数。另外男人的头，女人的腰，都属于敏感部位，轻易别触碰。” 仙仙的手软软的，微笑的脸上目光有些冷，她身后的木灵似乎在生气，心慧耸耸肩，心想:”减肥岂会偏爱没节制的人。” 木灵的目光令人不寒而栗。心慧转身去找莎莎， 她不知道的是，仙仙的令一只手正按着木灵的手。 殊不知心慧乱讲木灵体重的话早已传到了木灵的耳朵里，木灵对仙仙说:”如果心慧胆敢在我面前提任何与体重相关的话题，我不会轻饶她，搞不好，一个嘴巴抽过去，你可别拦我。”
仙仙取笑木灵:”看到蚂蚁都打哆嗦的人，还敢打人，我借你个胆儿，想抽心慧的人你绝对不是第一个，别看我，我不会随便抽人，打人势必要带上手套儿， 一是别脏了手，二是别手软，三是手套打的，账别记到我头上。”
木灵:”是你的风格， 不过我是好汉做事好汉当，就算王磊找我算账，我也不怕和他理论，心慧这张嘴没害死人，是别人心硬命大。你记得电视剧<<戏说乾隆>>里， 和珅说纪晓岚是搅屎棍儿了吗? 我觉得纪晓岚不是，心慧是，都是王磊给她惯的。”
莎莎喜欢木灵的小肚肚，她想到表妹媚媚小时候，每逢不知饥饱时，就会腆着肚子找姥姥，姥姥看看莎莎的肚子，再看看表妹的肚子：“媚媚一口没吃小肚子就鼓鼓的，莎莎吃饱了肚子也是平平的，莎莎有口福。”
心慧在莎莎耳边嘀咕:”木灵的目光好吓人，她的精神可能有问题。” 莎莎飘忽的目光从心慧扫向木灵，木灵已恢复正常，而心慧询问的目光，如饥似渴地期待着莎莎的肯定。莎莎游离的目光似看着又不似看着眼前这张些许扭曲的脸:”喝茶吧，你最喜欢的菊花茶。”
岁月匆匆，木灵的体重在六十岁时稳定下来，她天天吃上十来种蔬菜，能生着吃就不熟着吃，能煮着吃就不炒着吃，能淡着吃就不咸着吃，她从不节食，依然不爱锻炼，却也没有任何指数超标。
有无备胎已不需要申明，也无需掩饰。虽然备胎渐渐松弛，容颜渐渐老去，身材的变化也不容忽视，但是优雅依然可以是自己由衷的选择，内心依然可以日益丰盈。 虽然对生命依然知之甚少却依然充满好奇，但大家可以选择打开心扉，超越习惯思维或习惯行为的局限性，坦然承担每一个选择的后果，善待自己，善待身边的每一个人，善待每一分钟，善待这个奇妙莫测的世界。