熊哲宏《婚姻外遇危机干预》团体辅导和个人咨询（一）
我在进行“婚姻外遇危机干预”的团体辅导和个人咨询中，发现有这样一种典型模式：
俩口子已经闹到要离婚的地步，是因为丈夫的外遇不仅是个“信号”，而且已成铁的事实。
可令我愕然的是，有的丈夫作为外遇者，在这场婚姻危机中，竟然渐渐抢了头彩——恍若他本由一个婚姻的伤害者，反倒变成了受害者似的：他利用妻子不想离婚的弱点，在家里更是无法无天。据我的一个求助者说，三天前丈夫出差，晚上她给他打电话，他老是不接，后来勉强接了，也是不想说话，嗯嗯哦哦地敷衍着。而且更恶劣的是，他毫不遮掩房间里还有一个女人娇嗲的声音。她的肺都气炸了！
我根据她叙说的情况加以分析，她丈夫现在是典型的破罐子破摔：反正她不想离婚，他也就不离婚，但外遇还是要照常搞的；家庭的责任和义务，他也是可以不履行的。因而他目前是高兴就回家，不高兴就见不着他的人影；即使在家里，他也不管孩子，只顾自己在网上玩游戏。而且已经好久没给妻子钱了，他赚的钱，都被他幽会和酗酒挥霍一空了。
我发现，我的来访者当下困厄于极度的内在矛盾状态：一方面，她出于女儿的考虑而不想离婚。因为她不愿意女儿没有父亲，她自己也不想失去孩子；她想维持这个家庭的存在，哪怕是名存实亡摆摆样子也好。可另一方面，她又不能接受丈夫外遇的事实，更不能原谅他。或者说，她一忽儿想着，可以原谅他，也应该原谅他；可另忽儿，又对这种想法加以断然否定。
若从心理学的角度，来分析她这种飘忽不定的心态，那就是：在意识的层面上，想原谅丈夫；可在无意识层面上，又决绝地对这种原谅的想法加以否定。这样，她就陷入一种无可适从的恶性循环。她诚心地说，她只要一想到丈夫跟那个“骚女人”搞在一起，他的那个东西戳进了那个女人的身体，她就觉得一阵子恶心！恨不得把胃里的东西吐个底朝天，她才能稍微舒服一点。这种对丈夫的无意识厌恶感，使得她对丈夫的态度，不可能发生实质性的转变。这不，他俩就这么“冷战”着，差不多快一年了。
我对来访者说，长期冷战，肯定不是个办法，因为你“拖”不起呀！你就这么跟他“耗”着，消耗的是你自己的能量，损毁的是你自己对爱情和婚姻的信念。时间长了，你就会对一切都感到心灰意冷，弄不好还会得抑郁症的。我暗暗观察发现，她多少已经有抑郁的倾向了。在第一、二次咨询中，她只要一开口，就会眼圈顿然一红，眼睑迅疾噙泪，接着便抽抽噎噎地哭泣起来。
根据我的长期咨询经验，我当然是从调整来访者的认知偏差入手。
这里的“认知偏差”，是指妻子对丈夫外遇的信号或抓到外遇的证据时，大都有三种应对方式（往往是简单的、不当的方式）。一种是，动不动就想到离婚并诉诸离婚的行动。她们绝对不能接受、容忍和原谅丈夫外遇的事实。她们的思维逻辑是：我这么年轻漂亮，我又这么爱他，可他居然背叛了我。不仅是情感上背叛，而且还身体上背叛（和那个小狐狸精搞上了床！）。这还了得！不离婚，不足以平泄我的愤恨，不足以挽回我的颜面。再说，他既然要搞外遇，那就说明他不爱我了——因为他要是爱我的话，他就不会去搞外遇了。既然他已经搞了，那我就只有离婚这一条路了。正是在这样的思维逻辑支配下，仓促地在一周之内把婚离掉的妻子，并不在少数。说到这里，我对来访者赞许地说，你没有在一时冲动下想到离婚或仓促离婚，这说明你还是很成熟明智的，你的情商不低，你有足够的智慧和能力应对丈夫外遇的事件。
丈夫外遇妻子诉诸的第二种方式，是找第三者算账！或者是亲自出马捉奸，找到第三者无理取闹，到第三者的单位或家中告状，甚至向第三者的男友或丈夫揭发；或者是出钱雇佣私家侦探，追踪、打探第三者，搞定或“劝退”第三者。这样一种极端的方式，我的来访者也没采用。我肯定她说，你没有去捉奸，这样你就没有把丈夫“逼上梁山”，你给了他足够的面子和男人的尊严。这就为你们以后有可能和好，奠定了基础。
妻子应对第三者的第三种方式，是一种被动、软弱、无能地指向自我的方式——让自己得抑郁症。这实际上是一种独自嗟伤、自戕自戮的消极方式。她们往往怨天尤人，哀叹自己命运多舛，悔恨自己瞎眼嫁错了人。我的来访者她实在想不通：想当初，我那么漂亮，又是大学生，工作比丈夫好，她的家境也比丈夫家好得多。按说当时她父母并不是十分情愿这门婚事。但她还是义无反顾地嫁了——按今天时尚的话说，她当时算是“下嫁”的一个。可她的丈夫，就这么“恩将仇报”，做出这种“伤天害理、灭绝人性”的越轨之事呢！
调整来访者的认知偏差，有必要让女性了解进化心理学所说的“男人的天性”。男人，不过就是个雄性动物。他最大的生物本能就是传递基因，而且是尽最大可能的、最大限度地把自己的基因传递下去。为了实现这个最大的本能，他就不止需要一个女人帮他传递（因为一个女人，终其一生最多也只能生十来个孩子），他需要好些个、十数个、数十个女人——从“本能的逻辑”上说，他需要的女人是一个无限数。这样一来，在进化史上，男人就逐渐进化出了对好些个风情万种的女人的强烈欲望，并在这种本能的无意识欲望驱动下，从一个女人走向另一个女人。所以，当一个男人爱上“第三者”的时候，他往往是不由自主的。你这个妻子就是再年轻漂亮，你就是对他再好，你就是再对他施展性魅力和床上功夫，他还是会对别的女人感兴趣的。这就是男人的本能和天性。
至于他何时发生外遇，这当然有偶然性，发生的时间可迟可早。比如你们一结婚就经常吵吵闹闹，夫妻彼此性情不和，他就会提前到外面拈花惹草地寻求精神慰藉。你们还没到“七年之痒”哩，婚姻就亮起了红灯。这是偶然性。但从理论上说，你应该把男人的外遇视作一个必然性事件。就是说，这是大多数妻子都会遇到的一个客观的普遍的现象。所谓的“金婚”、“银婚”，你不要以为那些夫妻、特别是丈夫，终生就只爱过一个人。他们之所以能终生厮守，是因为他们都巧妙地、私下地合理解决了外遇的危机。要么是，丈夫情商高掩饰巧妙妻子没有发现，要么是，夫妻二人顺利地解决了外遇危机而重归于好。要不然，这世界上哪会有那么多的金婚银婚夫妻呢！
| 余國英 (2017-12-04 16:29:22) |
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善哉斯言! |