冬季必收藏的热饮

寒冬来了, 给家人煮碗温暖的糖水吧

 

用2-3杯水, 加一把红枣, 一大勺桂圆肉, 几片姜切成丝, 煮几分钟即可, 可以加适量红糖, 如果想要红枣和桂圆的味道还好吃, 就不要煮太久(水开后煮3-4分钟就可以)

红枣和桂圆都是补血的,姜是生热活血的。