感动牧童的经历！湾区这样不顾性命干活的人多如牛毛！真高兴你跳出来另创一番天地！

祝贺你终于有了正确的方向，健康的生活是第一位的，再好的工作如果以牺牲健康快乐为代价就不值得追求了。

感谢上帝引领你走出来。

向牧童请教，这个三个月的平均值是咋回事？我一年只验一次血，上面三个月血糖平均值也不错。可一次验血怎么能看出三个月的平均值呢？

第一班学员在此报到：-）

健康理念需要学习，坚持下去需要毅力，谢谢牧童的班！我还在坚持中，时不时的体重有些反弹，不过大方向是不会变了。

是啊，我原来真的是拼命干活，真是不能这样了， 不值当。

真是这么回事。 我们往往干着急，没办法。 我庆幸自己找到合适自己的办法。

看来我那次高速公路险情真是神给我的祝福，感谢主。

阿朵！ 我最怀念咱们那个班！ 那是我在文轩的第一班，之前在我们当地还开过两三个班。 非常喜欢！

昨天读完，一时感慨得不知说什么好！虽然以前都听过牧童说糖尿病的严重，却没想到这么严重！

牧童蒙圣灵点醒，在事业上能“刹车”，还能把身体调养好，真是感谢神！圣经说，即使赚得了全世界，赔上了生命又有什么益处呢！真的是这样啊。

相信牧童这个经验和知识可以帮到很多人，Sujuan说的，职场上这样搏命的人比比皆是！

桑尼你好， 三月平均血糖一般是用HbA1C测试的，英文里叫Glycated Hemoglobin。 是通过测试糖基化血红蛋白，来看三月平均血糖。 血糖水平高时，葡萄糖分子会附着在红血细胞中的血红蛋白上，血液中的高血糖发生的时间越长，葡萄糖结合的红血细胞中的血红蛋白和糖化血红蛋白越高。 这样的附着情况越多，说明高血糖情况越严重。 人体红细胞的生长周期是90-100天，最多可以到120天，通过测量糖基化血红蛋白，可以看出前90-120天的血糖积累情况。

糖尿病其实并不可怕，可怕的是调理不好，血糖高危险，血糖低更危险，就怕来回打摆子。 现在稳定下来，好多了！ 谢谢予微。

每天忙着自己的事情，都忘记来牧童这里问候了。谢谢那天你的电话，我们的沟通让我们更加彼此了解。

人到中年之后，我也越来越有体会，必须合理安排作息和工作时间。

感谢你开的健康瘦身班。我也从中受益，更加有了自信心。

其实，你更应该感谢你劳工，他及时迫使你刹车，做你坚强后盾
当然最吃惊的是你居然不依赖药物就能控制血糖，太难得了，应该分享这个给广大糖尿病患者

没读这个系列文之前，还真没意识到牧童办班的意义。谢谢牧童好文！

原先我以为，你办的班是减肥班，所以关注不多。因为减肥从来不是我感兴趣的话题——我从来就没胖过啊。现在，才清楚，你所办的班还有更多的内容和意义。

支持牧童！加油！

上帝造人和创造大自然都是有其奥妙在内， 我们为什么用人工的化学的合成的药物来对付那些本来用自然方法就可以解决的问题呢？

~~此言甚是！

握手！