世界卫生组织说,全球每年有200多万人死于“坐“。更耸人听闻的是,有超过80%以上的每天使用电脑4小时以上的人,脊椎都有这样那样的问题。
好朋友在网上订了一个特别的座椅,说是非常好用,因为可以坐着它边上班边锻炼。我就是不相信有这好的事儿-钱也挣了,身体也锻炼了?。朋友说“不信你就试试,反正才99刀,我给你订一个,送你家去“。既然朋友把话都说到这份儿上了,我也不好再拒绝。只能说“那好吧,不好意思,太感谢了“。
过了两天,一个写着朋友名字的大邮包送到我家,打开一看,哈哈,这样子的椅子还真是第一次见。
第二天开始,就一边上班,一边照着图示时不时"动"一下,3-5分钟,还真管用.
几天下来,每天下班后腰酸背痛的感觉消失了
说实话,这个Balance Ball和我家现有的,被我冷落到地下室的那个球最大的不同就是一个是椅子,一个是球.但是,就是因为这个是椅子,你不需要分出特别的时间,大张旗鼓煞有介事地锻炼。在电脑前,在厨房做饭时,就也顺便给拉胳膊伸腿伸腰了。
有椅子的固定,它也不会到处滚,你也不需要到处爬……
我通常一天一坐就是八个小时,下班后真是心里愿意锻炼,也知道应该锻炼,但是,就是无法锻炼。一是真的不再想动了,二是一想到要专门再锻炼一下,就舍不得时间了。有了这个椅子,我能保证起码2个小时坐着它工作,一天下来,该扭的腰也扭了,该拉的筋也拉了,头也不疼,背也不僵硬了。
书房或厨房有这么一把椅子真的很不同,不信你试一试,反正我也不从厂家拿钱推销:))))))
有一点我要说,不要指望这个可以代替你的电脑椅,如果一天8小时坐在这个球上,会出人命的,嘿嘿。
现在的产品真是一条龙服务,这个椅子除了带如何用的图示,还有两个CD, 一个简单的食谱(如上图),同时,还送一个锻炼力量的Resistance Cord.人中年以后,肌肉就松弛了, 力量的锻炼是必须的。我发现这个Resistance Cord比哑铃方便多了。
附上两个视频,一个是椅子,一个是Resistance Cord, Enjoy!
楠楠 (2013-05-15 18:15:12) |
一举夺得 ,赞 |
予微 (2013-05-16 04:07:15) |
天婴的朋友真好,总是这么不客气的送新产品上门!这个很有好处! 看到天婴说不能取代电脑椅,否则会出人命的。。笑喷! |
天婴 (2013-05-16 10:55:44) |
还真是一举多得的好东东 |
天婴 (2013-05-16 11:01:11) |
予微,你没发现我朋友送我的全是和下半截儿有关的?:)由此可知我给朋友的印象,她们为啥觉得我每时每刻都是坐着的,55555-_-#。 |
百草园 (2013-05-16 21:29:06) |
这样的大球俺在公司看到过,是另一个小组,他们人人有一个。 |
天婴 (2013-05-16 22:30:35) |
这椅子公司也给配备,太爽了。我在公司只见过不同的桌子。 |
渺渺 (2013-05-16 23:22:11) |
看不见照片,想象不出来是怎样神奇的椅子,也很想整一张回来试试!呵呵! |
天婴 (2013-05-17 00:56:38) |
渺渺,你这是第二次看不见了,看来还要麻烦阿朵给瞧瞧。 |
渺渺 (2013-05-17 01:01:30) |
是,贴上来的照片很多时候都看不见的,不知道为啥?但昨天红花一篇关于母亲节的文中她和女儿的一张合影看见了,是该阿朵科研一下了!多谢提醒! |
予微 (2013-05-17 06:11:13) |
哈哈哈,天婴,夜深了,我把笑憋在肚子里,要内伤的!只是肚皮肌肉过劳! |
阿朵 (2013-05-17 13:53:19) |
天婴,照片你是从万维连过来的,国内的人上不了万维,所以就看不见了。 我的做法是,先在文轩发文,再拷到其它网站去,这样就都能看见了。 |
天婴 (2013-05-19 03:28:28) |
原来这样,知道了。 |