紫色诱惑: 一杯热乎乎的紫薯奶

 

爱上了紫薯,只因她迷人的颜色。

我用紫薯做了不少美食。

 

上过的紫薯美食:

盛开的胖玫瑰: 七夕预热

含苞欲放的玫瑰花:献给浪漫的七夕!

那一抹紫色: 紫薯芝麻糯米糍

为节日的饭桌加点儿色彩: 奶香紫薯豆包

又到五谷丰登时:吃红薯

 

以后将会上更多。

 

今天上个超简单的却有营养的紫薯奶。

 

我把紫薯去皮切块, 加少量水基本煮熟了, 你也可以蒸, 我是因为要一点紫色汤汁做紫薯米糕, 才煮的。

用豆浆机,加一杯半紫薯块, 加一杯鲜奶,加适量水或紫薯汤汁, 加一勺糖,

button…  

嘟嘟嘟。。。。

一杯热热的,迷人的紫薯奶就诞生了。

 

一个冬天周末的早上,

一杯紫薯奶,

温暖感在美丽的紫色中蔓延。。。

 

 

再送上一杯冬天里受欢迎的饮料

大豆米浆

 

就像平时你用豆浆机做豆浆,只不过这次加1-2大勺糯米,或大米。这个drink 我在机场喝过, 比豆浆浓稠,  有豆香和米香 (如果你的米很新鲜的话)

 

 


 

让我不能不爱的紫色

 

 

 

最后这张照片来自自由鸟:

http://blog.creaders.net/lqc/user_blog_diary.php?did=114619






渺渺 (2013-01-19 08:37:48)

听听就好喝,可惜看不见照片,不知道为什么?谢谢好吃分享,明天就去照着做!不知道紫薯的糖分是否很高?所以你那勺糖我就免了吧!

天婴 (2013-01-19 14:54:30)

好吃的美食已经是艺术品了

予微 (2013-01-20 06:22:06)

喜欢紫色。可惜紫薯和奶会让我“一肚子气”。好吃有什么窍门可以“散气”?

好吃 (2013-01-20 10:24:08)

方子:阳光下爆走半小时!

你真信我这蒙古大夫吗?Cool

好吃 (2013-01-20 10:26:10)

过奖!

我假装谦虚一下哈。

好吃 (2013-01-20 10:27:22)

可以减糖。

一张都看不见马?

渺渺 (2013-01-20 10:48:05)

的确一张没看见,不知道其它人是否能看见?

好吃 (2013-01-20 11:00:55)

你在国内吗?

我一张张图上很费时间,我只是link 了自己博克中的照片, 可能被过滤掉了, 我从新上了2张图, 你能看到吗? 对不起了!

 

渺渺 (2013-01-20 11:21:40)

这下看见了,多谢!的确非常好看!不舍得吃了,呵呵!

予微 (2013-01-21 06:58:21)

信!我是你的忠实信友!----偶像有鸭梨否?

向前进,向前进,太阳暖烘烘,好吃责任重!

美食香喷喷,馋人胃绞痛;靓照摄人魂,炫目万花筒!

(请用《红色娘子军》歌调)

好吃 (2013-01-22 09:44:43)

谢谢予微的娘子军歌!