Brussels Sprouts 是我最喜欢的蔬菜之一.
如果少油会比较干， 比较健康的烧法是先用水或高汤焯一下， 再炒一下， 调调味。 下面介绍几种口味， 你可以举一反N
鸡汤烧Brussels Sprouts
材料： 鸡汤，鸡肉少许（切末）， 橄榄油，姜末，蒜末，盐
做法：
· 把Brussels Sprouts切开（1开2， 或1开4， 切开容易入味）。放在煮鸡肉的汤里滚1分钟， 捞起沥干
· 放适量橄榄油在炒锅里，炒香姜末，蒜末，鸡肉末， 下焯过的Brussels Sprouts， 加适量盐，翻炒至熟。
香辣 Brussels Sprouts
材料： 肉汤，橄榄油，蒜末，辣椒末，几粒花椒，盐，
做法：
· 把Brussels Sprouts切开（1开2， 或1开4）， 放在肉汤里滚1分钟， 捞起沥干
· 放适量橄榄油在炒锅里，炒香蒜末，辣椒末，花椒， 下焯过的Brussels Sprouts， 加适量盐，翻炒至熟。
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前几天在饭桌上听人侃中国官场
村干部是打出来的，
乡领导是喝出来的，
县领导是跑出来的，
市领导是吹出来的，
省领导是跟出来的，
中央领导是斗出来的！
今天做出租车， 司机说， 咳， 谁当官还不是贪， 有权不用， 过期做废。