问牧童:贫血适合减肥吗?

 

牧童,你不是说10月份还开一班吗?咋样了?在水一方想参加,但她有个问题:

"阿朵 你12周减了14磅,大获成功。我现在有点低度贫血,不知道这种状况下,能不能像你这样坚持一周只吃蔬菜水果,油盐不沾,米面不沾。有个苗条身材自然好,但只吃素,不知道会不会变的更贫血了?"

问题发在《俺也上个减肥谢幕照!》,怕你看不见,特开一帖。谁见咱也是健康减肥版版主呢。

谢谢!

 

牧童,你不是说10月份还开一班吗?咋样了?在水一方想参加,但她有个问题:

"阿朵 你12周减了14磅,大获成功。我现在有点低度贫血,不知道这种状况下,能不能像你这样坚持一周只吃蔬菜水果,油盐不沾,米面不沾。有个苗条身材自然好,但只吃素,不知道会不会变的更贫血了?"

问题发在《俺也上个减肥谢幕照!》,怕你看不见,特开一帖。谁见咱也是健康减肥版版主呢。

谢谢!






牧童歌谣 (2012-09-26 22:59:38)

十月份班还没有足够学员,谁有兴趣请联系我。 低度贫血的朋友也可以参加, 食谱稍微修改一下就可以。

在水一方 (2012-09-28 13:20:43)

谢谢阿朵的转贴和牧童的回答。