喝绿茶,吃绿茶

据说绿茶有很好的抗氧化作用, 可以

  • 降脂减
  • 抗癌
  • 保青春

http://www.sciencedaily.com/releases/2004/04/040401075242.htm

http://www.health.harvard.edu/press_releases/benefit_of_drinking_green_tea

 

喝绿茶

蜂蜜果味绿茶

(跟剧团学的: http://blog.creaders.net/Amy/ )

 

泡日本绿茶, 凉到室温后加蜂蜜, 加猕猴桃(其实把猕猴桃切小一点味道更好,喝茶时,入口的猕猴桃就吃了)。

夏天还可以把茶冰一下再喝。 

 

 

吃绿茶

喜欢绿茶味的朋友可以做绿茶点心,天然颜色, 漂亮又健康。

 

绿茶绿豆糯米糍

 

糯米粉里加抹茶粉, 和成耳垂的软度, 包绿豆馅, 包法见: 

http://blog.creaders.net/guangcao/user_blog_diary.php?did=108569

 

蒸熟, 沾上椰蓉,开吃。

绿豆沙馅: 用去皮绿豆煮, 加淡奶, 适量白糖, 收干, 分成等量小分, 冰箱冻一下好包






海云 (2012-09-03 02:07:01)

色香味俱全!

天地一弘 (2012-09-03 02:50:05)

好绿茶,好营养。

雨林 (2012-09-03 10:37:53)

养眼又养心。 谢谢好吃。

百草园 (2012-09-03 22:22:10)

像艺术品,不忍心下口。

panda13 (2012-09-28 04:39:54)

好吃啊,你住哪?俺真希望你是俺邻居哎。。。

好吃 (2012-09-29 17:10:06)

我住香港, 你搬过来吧!

panda13 (2012-10-01 20:32:00)

这个嘛,有点困难。不过下次有机会去香港,俺去找你吧 。。。