阿朵减肥日记:清肠第四天

 

今天白天一切如常,早晨,中午都是蔬菜加一个水果,因为是周日,出出进进的,水喝的不太多。

晚间又一个party,到了朋友家,看看满桌的饭菜,说实在的,没有一个是符合牧童老师要求的。我就拿起一盘藕拌芹菜,还有凉拌海带,在水里冲了三遍,想把油,和盐都过滤掉。可是尽管过了三遍水,怎么觉得吃起来还是觉得油腻?

还有,海带可不可以吃?不管可不可以,我吃了。如果犯规,牧童老师请批评,一定接受!

大家坐在后院,月亮底下聊啊聊,吃了一碗西瓜和5个朋友家自己树上摘下来的杏,估计水果有一点点超标。

大号2次,一切正常。

 

4天就这样过去了,真快!

 

 

 






红花 (2012-07-02 07:40:39)

大号2次,一切正常。

娘,你减肥怎么还穿大号? 应该改小号了吧。。这咋整的,还说正常? 

红花 (2012-07-02 07:41:45)

娘,我写完才发现减肥都减迷瞪了。理解你的大号,是很正常。嘻嘻。cheeky

天地一弘 (2012-07-02 08:19:41)

呵呵,红花真可爱,渐渐美食就失去味道了!

老随 (2012-07-03 03:25:41)

阿朵也是干劲冲天啊!