阿朵减肥日记:清肠第二天

 

早晨起来,先吃下清肝丸,喝了两大杯水,我自己吃了一个香蕉,一代小胡萝卜。

然后给家人做早餐。看他们吃的都是面包啊,喝奶,我怎么觉得有点愧疚,我倒是清肝排毒了,可他们吃的都是这些牧童老师宣布的不好的东东阿,什么时候,他们也能体验到这些,该多好!

昨天上午有饥饿感,今天还好,适应了?

 

一上午中午一合小西红柿,一合蓝草莓,挺知足的。

 

网上看到很容易送同学在和我们唱反调,嘿嘿,我想,吃草就吃草呗,吃草吃得有目标,有动力,也挺好的。无论如何这回我坚定不移了,减肥是附属品,这辈子, 有人带着,清一次肝,排一次毒,网上众姐妹鼓励着,一起走过这12周,是一件挺愉悦的事情。这年纪了,也是头一次清肝排毒,感觉是在为自己做件好事。

晚间把菜煮了煮,加了点醋,就开吃。给家人做的菜,就在眼前,我没忍住,吃了他们5口有盐有油的西兰花菜。检讨检讨自己。

上秤上一秤,减了3磅,有点不相信自己,又看了看,真的是,挺受鼓舞的。

 

下班开车回家的路上,红花打电话,我们通报了一下情况,都感觉挺好的,互相鼓励,要坚持住!

临睡前,又把两片清肝丸吃下,写下了这个博。






天地一弘 (2012-06-30 12:52:08)

祝福阿朵,又过了一天,倒计时开始,剩下82天!

红花 (2012-06-30 12:52:48)

阿朵,吃草都吃得那么艺术。看了那盘草,有些馋啦。