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习禅心得 (一)

人生在世,我们经常生活在惯性习惯当中,比如我们吃饭的时候,我们每个人都有自己的习惯,有的习惯用左手拿筷子,有的人习惯用右手用筷子。要用手去拿菜的时候,我们的手和臂需要用多大的力量,需要伸展到多么远的距离才能够拿到盘中的菜,手指要用多么大的力气才能夹住食物,又要用多么大的力气将食物送到嘴中,食物送到嘴中以后,我们用左侧还是右侧咀嚼,咀嚼的时候舌头是怎样工作的,吞咽的时候我们的咽喉,舌头又是怎样工作的,如此等等,我们都是在无知无觉中进行的 。而禅修就是要使我们的思想,情绪,行动由无知无觉,转化为有知有觉。我们开始认识到,我们的思想,情绪变化,说话,做事,我们如何与人相处,我们怎样对待自然和它者,如何选择人生方由,又如何到达目标。我们开始由过去的习惯性做法,渐渐开始认识到习惯性做法的缺陷和不足,从而提升自己,开始从无知无觉,转化为有知有觉,转化为自主,自觉,有选择的思想和行动。 这让我想到了荷花,想到了荷花给我们的生命启迪: 生于污泥中,却不被污泥所染,傲然挺立,绽放出生命的芬芳与美丽。

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评论

天地一弘的头像
 #

心安理得。

 
bxue的头像
 #

 是的

 
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