首页

作者信息

逍遥号的头像
下线
上次登录: 9 个月 1 周 之前
注册: 09/04/2016 - 09:54
积分: 1192

你在这里

闪电减肥(9)饥饿、长寿与美国总统选举

闪电减肥(9)饥饿、长寿与美国总统选举

Hillary-buckles-1000x640.jpg

(希拉里的健康能胜任总统吗?半夜起不来啊!担心!)

成果:0.4磅!每天都告诉自己:今天是减肥最后一天,明天不减了。但是,起床发现还是有用,就再坚持一天吧。天天写减肥,大家也讨厌了,美男说:“今天开始,别提减肥、别提总统选举!”,疯了,美国疯了。。

 

昨天吃了什么

早餐:包肥,煎鸡蛋1个+水果+咖啡+蔬菜=250卡路里

中餐:苹果沙拉=150卡路里

晚餐:玛格利塔酒+醋腌海鱼+海蚌肉+蘑菇意大利面条=400卡路里

白天喝了很多水。

运动:散步1小时,

睡眠:好

分析:继续没有吃面包米饭,吃了800卡路里,餐馆里的食物很难算卡路里,没有办法,不能再接着包肥下去了。。。疯了。。。

IMG_5385 (1).jpg

(墨西哥醋腌鱼)

苏联生物学家阿拉克在1964年通过对1000只鸡进行限食实验发现,不生蛋的老母鸡挨饿7天后给予正常饮食,1个月后这些鸡竟神奇般地“返老还童”。它们不但身上长出了茸毛,而且开始下蛋,寿命也比一般喂养的鸡长了3倍。

 

英国伦敦大学健康与老龄化研究所的研究人员,通过对小鼠的实验发现,当小鼠的食量减少30%~40%时,其寿命可延长20%~30%!

据分析,每次节食可能是打断身体脂肪堆积,清理心血管里的脂肪和給胃肠道一次清理。

看到没有,如果要长寿,一定要节食!

链接:阿拉斯加冰川探险远航1:远方的诱惑和恐惧

链接:闪电减肥(1)立志

分类: 
连接到论坛: 

评论

杭州阿立的头像
 #

本来今天会议有喝酒爽有把的,但路途遥远,醉后还是放弃了,回家自己吃喝那个乐吧。也奏可以来占一个沙发,赞一把!

严重附议美男!别提总统,提起来蓝瘦,香菇Cool

 
逍遥号的头像
 #

就这么想吧,不管谁上,暂时也影响不了你的生活,赶快让你孙子准备选举,争取当未来美国总统。现在别难受了,有票的,赶快投。。哈哈。。

 
杭州阿立的头像
 #

俺有篇,偏不投,留着。。。以后投给俺家小小阿立。。。Cool

 
逍遥号的头像
 #

阿立啊,投鼓励票。。。

 
Drupal theme by pixeljets.com D7 ver.1.1