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第十一讲 孩童/青少年忧郁症

我们都说无忧无虑是童年/少年!对大多数人来说,确实如此。

可是对有些孩子来说,忧郁症不仅仅是小孩子情绪化和小孩子坏脾气,孩童忧郁症确实存在,而青少年忧郁症在今年尤其是青少年自杀案一桩接一桩发生之后,已经引起了广泛的注意。

我们先来谈谈孩童/青少年忧郁症。

孩童和青少年忧郁症表现在孩子身上,各个不同,但是,常见的症状有:

-烦躁或愤怒

-不断地悲伤和绝望

-社交退缩

-过分增强的敏感拒绝外界

-食欲改变 - 增加或减少

-改变睡眠 - 失眠或睡眠过多

-尖叫或哭泣

-注意力不集中

-疲劳和低能量

-身体不适(如胃痛,头痛)却没有任何疾病可治

-减少在家里或学校与朋友的活动

-无价值感或内疚感

-受损的思维或无法集中思想

-死亡或自杀的念头

不是所有的孩子有所有这些症状。事实上,大多数孩子会在不同的时间和不同情况下显示不同的症状。虽然有些孩子可能会继续对外界有正常的反映,大多数有严重抑郁症的孩子有在社交和活动上显著的变化,在学校学习成绩下降,失去玩耍的兴趣,甚至在外观上都会有变化。特别是如果他们是超过12岁,青少年期的孩子也会开始使用药物毒品或酒精。

虽然比较少见12岁以下的孩童企图自杀 - 但在生气和冲动的情况下还是有这种可能的。女生更容易尝试自杀,但男孩自杀成功的可能比女孩子高。有家族家暴史,家庭成员酗酒,肢体或性虐待的儿童,自杀的风险更大。

据统计,美国有约3%的儿童患有孩童忧郁症;大约20%的青少年在成人之前会经历某种程度的抑郁;10% 15%的青少年会有抑郁症的某种症状,5%的青少年患有严重的抑郁症。到底是什么原因,让这些原本应该无忧无虑的孩子们成为了忧郁症的患者?孩童抑郁症是涉及到身体健康、生活中的某些事件、家族史、环境、遗传基因和生物化学因素的组合引起。我们需要认识到抑郁症绝不是一种坏心情,也不是一个没有适当的治疗就会消失的东西

孩童/青少年抑郁症很多时候与成人抑郁症有这很大的表面症状的区别,常见的有:

Ø  烦躁或愤怒的情绪 - 青少年抑郁症常常表现为烦躁不安,而不是悲伤。一个郁闷的少年可能是脾气暴躁,敌意,容易沮丧,或者极容易发脾气。

Ø  不明原因的疼痛 - 抑郁的青少年经常抱怨身体不适,如头痛或胃痛。如果一个彻底的身体检查没有揭示任何病症,这些疼痛就可能是抑郁症的表象。

Ø  对批评极端敏感 - 郁闷的青少年被无价值的感情困扰,使他们极易对受到批评、拒绝和失败产生极大的情绪反映。

Ø  回避,但并不是所有的人 - 虽然成年人往往在郁闷的时候孤立自己,孩童抑郁症患者通常会保持与少数朋友的友谊。然而,青少年抑郁症患者可能应酬比以前少了,与父母拉远了距离,开始结交不同的人群。

青少年抑郁症的负面影响远远超出了一个忧郁的心情。很多叛逆和不健康的行为或态度实际上是青少年抑郁症的表面迹象。常见的有:

Ø  在学校出现的问题:抑郁症可引起无精打采和精力难以集中,这可能会导致一个曾经是好学生的出勤率差,成绩下降,学习出现困难等。

Ø  离家出走:许多青少年抑郁者离家出走或者常说要逃离家庭。这样的行为通常是一种呼救声。

Ø  吸毒和酗酒:青少年可能使用酒精或毒品,企图用这种“自我治疗”对付抑郁症。不幸的是,毒品只会使事情变得更糟。

Ø  自卑:抑郁症可以引发和加剧丑恶,羞耻,失败和无价值感。

Ø  上网成瘾:青少年可能到网上去逃避他们本身的问题,但过度使用电脑只会增加他们的孤立,使他们更郁闷。

Ø  鲁莽行为:郁闷的青少年有时会身不由己地做危险或高风险的事情,如高速驾驶,酒后驾车,以及不安全的性行为等。

Ø  暴力:有些郁闷的青少年,通常男生多,成为暴力的施暴者。自我憎恨和想死的想法驱使,可以爆发成暴力和杀人的行径。 

青少年抑郁还与许多其他精神健康问题,包括饮食失调和自伤相关联。

待续

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评论

虔谦的头像
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这个时代,不仅大人,孩子也早早地就有很大压力,真是很要命。

 
歌子菲的头像
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因为教书的缘故,曾经碰到过这样的孩子,非常可惜。学习问候。

 
天地一弘的头像
 #

每个人都会有点忧郁,我是这样理解的,当自我能抑制的时候,可能比较轻微,当需要外力帮助的时候,可能就需要一个过程,忧郁是完全可以治愈乃至自愈的。

 
海云的头像
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谢谢大家的评论,让我们都关心孩子的心理健康!

 
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