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杨式太极拳八十八式

刚学会的,存下档!

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春山如笑的头像
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杨 式极拳的动作好优美! 我父亲也喜欢打太极拳, 曾经送我一本书, 可惜我不会!

 

 
海云的头像
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跟着视频,有点底子学不难,否则最好拜师学。今天上午在太极拳俱乐部打了一个半小时,很舒服。刚把88式硬啃下来了,还需要多练。

 
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