父母与孩子之间的有效沟通

 

 “共同成长”新州南组这次聚会的10各家庭的主要话题是 - 父母与孩子之间如何有效地进行沟通。

这个话题在每年的讨论中都涉及到,对于有些老的组员家庭来说已经讨论过不止一两次了。然而每一次讨论过后大家都会有新的领悟和发现。所以组里有位妈妈说,与孩子的沟通是值得一辈子用心去做的功课,此言不虚啊!

我们此次讨论的重点有以下几点:

·        拿什么来沟通?

孩子们说其实他们并不是不喜欢与父母沟通,只是家长与他们沟通时多半是在讲他们的问题和缺点,经常是批评教育,高高在上的口气 -- 哪儿做得不对啦,哪门课又没考好啦,甚至把一两年前的事情已反复拿出来唠叨。

孩子们希望跟父母多聊些他们感兴趣的话题,体育,音乐,电影,学校发生的事情,当前新闻中的事件,等等。有一位妈妈的提议不错,她常常和自己8年级的女儿讲工作中遇到的人和事,以及遇到矛盾冲突时别人是怎样解决的。同时问女儿,你认为他们处理的对吗?如果是你该怎么办呢?这种启发式沟通我认为非常明智。

·        选择沟通的最佳时机

我们越来越意识到,并非所有的时候都适合进行沟通。时机选对了,沟通会取得更大的成效,反之则令人失望。我们做了一个调查,孩子们普遍认为:

A)适合沟通的时机有:大家心情好的时候;晚餐餐桌上;睡觉前半小时;在车上。另外,也可以刻意营造时机,比如妈妈或爸爸单独带孩子外出,去一间孩子喜欢   的餐厅就餐,可能会有意想不到的效果。

B)不适合沟通的时间有:孩子做功课和阅读的时候;刚刚拿到不尽如人意的成绩单的时候 (哈哈)

·        沟通时的语气

其实大家都明白沟通时最重要的是保持冷静,用温和的语气来表达意见。家长们首先承认这点做得不好,当与孩子沟通问题时容易着急,焦虑,失控,或不必要地恐慌起来。结果往往是孩子缄口不语,完全关闭了沟通的通道。一位妈妈说,要“快快地听,慢慢地说”,就是这个意思。

·        沟通的角度:  

     沟通之前试图换位思考,试想“如果我是孩子”或者“如果我是妈妈”然后抱着理解与体谅的心态去说,而不是一味苛责对方。喜欢一位妈妈的分享:女儿成绩优异时她会说:“你一定很为自己最近的努力而自豪吧?“ 女儿成绩不佳时她会说“ 你觉得这次考得怎么样?是不是题很难啊?我可以帮你些什么吗?” 这样的谈话角度让孩子觉得妈妈是理解他的。

·        沟通不顺利时该怎么办?  并非每次沟通都会皆大欢喜,如果进行得不顺利,孩子和家长的共识是:

A)礼貌地建议对方改个时间再谈

B)耐心地听完对方的话,然后说请给我一点时间考虑你的建议,不要立即否定对方







海云 (2014-11-22 22:39:12)

你们讨论的也很好。语言和非语言的沟通都应该重视,就如你们讨论的语气态度等等。

雨曦 (2014-11-23 14:25:37)

可能是孩子一直在成长,沟通的方式也要变化调整,所以尽管每年讨论,但都有新的收获。