香炸藕合


秋令时节,正是鲜藕应市之时,民间早有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。莲藕,毫无疑问地成为时下的“当家菜”。

香炸藕盒是我小时候最爱吃的一道菜了,香酥的外皮里面裹着脆中带糯的莲藕,莲藕里夹着精心调制的肉馅,一口咬下去,可以体会到很多种味道和口感,真是吃千遍也不会厌倦。


【食材】:五花肉150--200g、藕、洋葱、韭菜苔、香菇、姜、鸡蛋2个
【配料】:食用油、麻油、料酒、酱油、白胡椒粉、盐、生粉、面粉等适量
【做法】:
1.将藕去皮放盐水中浸泡一会,切薄片待用
2.五花肉剁成肉糜,洋葱、韭菜苔、姜和香菇分别洗净切碎
3.将肉糜和所有切碎的食材以及1个鸡蛋加入料酒、酱油、盐、麻油、白胡椒粉顺着一个方向搅拌均匀
4.生粉和面粉适量加水和1个鸡蛋调成糊状待用
5.调好的肉馅夹在2片藕中间,稍用力压一下,让肉馅填充到藕眼里,可以更好的固定两片藕
6.填好肉馅的藕片放入调好的面糊中挂糊待用
7.食用油上锅烧至6成热时,把挂好糊的藕片放入炸成金黄色捞起控油
8.藕合需炸2次,一防止肉馅没熟,二可以更加外酥里脆。







春山如笑 (2013-10-29 23:19:02)

呵呵, 配料制作简单, "简单最美", 名副其实

雨林 (2013-10-29 23:59:13)

这是湖北菜啊!我在武汉住过十年。

天地一弘 (2013-10-30 01:34:58)

很细致的作法。

西歌 (2013-10-31 05:09:02)

简单最美, 你这菜谱贴得太及时啦. 我办公室明天举行万圣节派对, 每人带一份菜. 还要评选最佳菜肴. 我今天已经照你开的单子採购了. 明早做. 若得奖会向你报告.

简单最美 (2013-11-02 00:39:23)

其实就是偷懒啦,我做菜不喜欢放太多作料,原汁原味最好。

谢谢春山如笑关注!

简单最美 (2013-11-02 00:41:01)

我很小时在江苏就吃过,是哪里菜式不重要,好吃就行,呵呵~

简单最美 (2013-11-02 00:42:13)

只是一些经验之谈,谢谢天地一弘!

简单最美 (2013-11-02 00:45:26)

得奖了没?等着你的报告呢◕‿◕✿

西歌 (2013-11-02 06:14:02)

大家都说好吃. 但没得到奖. 输给了一美国人做的中国风味鸡汤. 下回有机会再试一次. 这道菜看起来简单做起来挺花时间的.